Considerations To Know About الصحة النفسية في بيئة العمل

Considerations To Know About الصحة النفسية في بيئة العمل

Blog Article

إليكم بعض الحلول التي يمكن أن تعتمدها الشركات لتعزيز الصحة النفسية للموظفين بطريقة فعالة وبتكلفة مناسبة، بالإمكان العمل عليها جميعاً أو تفعيل بعضها بحسب ما يتناسب مع الشركة: ١. برامج الدعم النفسي: توفير برامج دعم نفسي مثل استشارات نفسية مجانية أو بأسعار منخفضة، حيث يمكن للموظفين الحصول على الدعم من مختصين عن طريق التطبيقات أو الانترنت. ٢. ورش العمل والدورات التدريبية: تنظيم ورش عمل حول إدارة الضغوط، والتوازن بين العمل والحياة، والمهارات الاجتماعية، حيث تساعد هذه البرامج الموظفين على تعلم كيفية التعامل مع التحديات النفسية. ٣. توفير بيئة عمل مرنة: تبنّي سياسة العمل عن بعد أو الجدول الزمني المرن يمكن أن يقلل من التوتر الناجم عن التنقل، مما يسهم في تحسين الصحة النفسية.

يمثل كل مكان عمل نظاماً بيئياً فريداً يضم أفراداً وديناميكيات لا توجد إلا في ذلك المكان، ويمكن تكييف بعض السياسات والممارسات وتنفيذها في كل مكان عمل لتحسين الصحة النفسية للموظفين ورفاههم.

يجب استثمار المزيد من الوقت والمال في العثور على موظف جديد وتأهيله وتدريبه.”

انخفاض مستويات الأداء الوظيفي وزيادة الأخطاء، والتأثير السلبي على الانتاجية وتحقيق أهداف المؤسسة..

·        مساعدة المدراء على التعرّف على علامات الضغط والتوتر النفسي لدى الموظفين العاملين تحت إشرافهم والاستجابة لها، ويبني مهارات التعامل مع الآخرين مثل التواصل المفتوح والإنصات، ويحسّن فهم تأثير ضغوط العمل على الصحة النفسية وكيفية إدارتها.

تحفيز الموظفين على التطور المهني والنجاح الوظيفي يساعد في دعم صحتهم النفسية وانتمائهم لمكان العمل، ذلك من خلال توفير برامج تدريب الموظفين وتنمية مهاراتهم وخبراتهم، وتشجيعهم على التعلم الذاتي، وإتاحة فرص عادلة للترقية والتقدم الوظيفي.

القيادة والالتزام نور بالصحة النفسية في العمل، بسبل منها مثلا دمج الصحة النفسية في العمل في السياسات ذات الصلة.

شعور الموظفين بالرفاهية في مكان العمل يساعد على تعزيز روح العمل الجماعي والتعاون والتفاعل الإيجابي بين جميع أفراد الفرق المختلفة في أقسام العمل. 

وتشكل العطالة خطراً على الصحة النفسية. وقد باتت البطالة وانعدام الأمان الوظيفي والمالي وفقدان الوظائف مؤخرا من عوامل الخطر المرتبطة بمحاولات الانتحار.

ويشمل ذلك التدريب على الإسعافات الأولية في مجال الصحة النفسية، وتدريب المشرفين، ومنع الإرهاق، ودعم الصحة النفسية للموظفين، وتوصيل فوائد الصحة النفسية بوضوح.

دعم العاملين الذين يعانون من اعتلالات الصحة النفسية للمشاركة والازدهار في العمل؛

تُعرف الصحة النفسية في بيئة العمل على أنها مدى قدرة الموظفين على إدارة الضغوط والتوترات المرتبطة بالعمل، وكذلك مدى تأهيل بيئة العمل بشكل إيجابي للمساهمة في انخفاض معدلات القلق والاكتئاب لدى الموظفين وتعزيز مشاعر الرضا الامارات والاكتفاء الوظيفي لديهم، وتؤثر الصحة النفسية في مكان العمل على تمكين الموظفين من تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والحياة المهنية وتشجيعهم على التنمية الذاتية. 

عندما يعاني الموظف من الإرهاق العاطفي والجسدي والعقلي الناجم عن الإجهاد المفرط والمطول، فمن المرجح أن يكون مرهقاً وغير قادر على تلبية متطلبات وظيفته.

نقص استخدام المهارات أو عدم امتلاك المهارات الكافية للعمل؛